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格林：我害怕成为那种，外界都知道你不行&amp;只有你不知道的人-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011070006087272_p.png"></div>10月11日讯 根据Shams Charania的报道：勇士与波杰姆斯基达成5年1.1亿美元提前续约。该合同在最后一年，即2031-32赛季含有双向选择权(mutual option)，并含有交易保证金。勇士主教练史蒂夫-科尔在接受采访时，谈到了球队与布兰丁-波杰姆斯基达成续约协议一事。科尔说道：“我们认为波杰姆斯基是一名非常出色的年轻球员，也是球队未来的重要一员。按照我们给出的合同金额来看，这是一份非常合理的协议。”来源：X

科尔：波杰是非常出色的年轻球员，也是勇士未来的重要一员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011010050049398_p.png"></div>10月10日讯 近日，勇士后卫布兰丁-波杰姆斯基接受采访，谈到了自己休赛期改变训练方式的原因。波杰姆斯基表示：“也许只是你们觉得我看起来更壮了。今年夏天，我一直在向其他球员学习，看他们在做什么。我完全停止了使用传统重量训练，所有训练都围绕身体动作和身体功能展开，所以大家说我看上去更壮，这还挺有意思的。”“实际上，我的体重完全没变，而且我没有碰哑铃。我会做一些拉力器训练来稳定核心，再做一点下肢训练，基本就这些。我的想法是找到如何用自己的身体产生最大力量，而不是依赖举重量。”“今年夏天，我去了西班牙的球员工会训练中心，看到尼基尔-亚历山大-沃克在做一套很不寻常的热身。我问了他，他说自己完全不靠重量训练来增强力量，之后他把我介绍给了自己的体能师，那个人也在加拿大训练谢伊-吉尔杰斯-亚历山大。”“谢伊拿到了MVP，尼基尔上赛季拿到最快进步球员，他们能打很多比赛、保持高水平，我觉得这背后肯定有一些门道。这让我产生了兴趣，之后也不需要谁再说服我了。”来源：

波杰姆斯基：我夏天停练传统力量，改学亚历山大训练方式-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011010032000474_p.jpeg" data-imgid="9b9e6e974ccf4b2e9d1afe05f45b33ee"></div>10月10日讯 根据Shams Charania的报道：勇士与波杰姆斯基达成5年1.1亿美元提前续约。该合同在最后一年，即2031-32赛季含有双向选择权(mutual option)，并含有交易保证金。来源：

Shams：勇士与波杰姆斯基达成5年1.1亿美元提前续约-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260402020107041771_p.png"></div>04月02日讯 今日，勇士球员德雷蒙德-格林在接受ESPN采访中谈到自己的角色调整与心态：“无论是什么角色，对我来说不需要长成某种固定的样子。我最害怕的是变成那种——所有人都知道你已经不行了，但你自己却不知道的人。我绝对不想成为那样的人。自尊和所谓的‘理所当然’，很容易把你带到那个位置。”来源：ESPN

Slater：外界认为追梦将留勇士，大概率在金州结束职业生涯-NBA新闻

辽宁男篮新援杰登勒迪德甲场均17.9分9.2篮板

不知不觉，巴萨19岁的青训小将哈维·埃斯帕特已经在西甲横空出世，大放异彩了。而由于表现惊艳，这位19岁的天才边后卫也引发全欧洲关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141755083885_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 截至目前，已经有巴黎、阿森纳、切尔西、利物浦、拜仁等5家欧洲顶级豪门对他产生了浓厚的兴趣，并且都在咨询他的转会可能性，希望在冬窗签下他。而面对以上5大欧洲豪门球队的争抢，巴萨俱乐部的态度非常坚决，他们将埃斯帕特列为非卖品，即便外界已经开价到令人咂舌的8000万欧元身价，巴萨也毫不动心。而埃斯帕特本人也留队意愿强烈，已提前与巴萨续约到了2030年，根本没有意思要转投他队。以上5大豪门之所以集体争抢埃斯帕特，原因很简单，那就是看上了他个人的超高天赋以及全能的技术特点。埃斯帕特出自拉玛西亚青训，2015年加入巴萨青训体系，自幼扎根球队战术体系，适配巴萨传控打法。他早期主打中场，可兼顾左、右边后卫位置，现在主要司职边后卫，球场适配性非常之强，堪称是现代足坛稀缺的全能型悍将。另外，埃斯帕特战术理解能力远超同龄球员，且脚下技术扎实，擅长持球推进和中场组织，大大区别于传统侧重防守的边后卫球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141758096166_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 除了上述优点之外，埃斯帕特的成长速度也非常之快，且大赛表现稳定。他2026年完成巴萨一线队首秀，上赛季累计为一线队出场6次；进入到新赛季之后，他身披12号球衣，已经出战6场西甲比赛，而且场场首发，并交出1球2助攻的惊艳数据。19岁的年纪已经渐渐坐稳了巴萨后防主力位置，成为弗里克战术体系中的一颗重要棋子。相较于同龄球员，埃斯帕特赛场表现攻防均衡，失误率低，还能根据球队的战术需求灵活换位，完美适配不同球队的战术体系。这也是以上5大豪门争抢他的另一个重要原因。对于这些豪门球队来说，年轻、可塑性强、即战力充足的边路全能球员非常稀缺，埃斯帕特兼具当下实力与未来成长空间，自然就引得他们争相追逐。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141800079452_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，巴萨方面已经提前和埃斯帕特完成了续约，并把他视为队内非卖品，所以，以上5大欧洲豪门要想从巴萨手里签下这位19岁的天才飞翼，恐怕会相当困难。现在，据说估价已经高达8000万欧元，巴萨依旧不为所动。这样的话，以上5大欧洲豪门恐怕就只能知难而退了。

巴萨青训又出天才！19岁就坐稳主力，5大豪门哄抢，估价已高达8000万欧

近日，AC米兰在冬季转会窗的锋线引援计划受挫。据意大利媒体报道，红黑军团心仪的皇马小将恩德里克最近表达了留队的决心，他们只能转而追寻其他目标。来自本菲卡的帕夫利季斯成为最新替代者，这位希腊神锋本赛季14场比赛已经打入14球，并送出4次助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141750006624_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米兰对恩德里克的关注由来已久，早在去年夏季，他们就曾尝试引进这位前帕尔梅拉斯球星，但未能成行。由于俱乐部在锋线板凳深度不足，他们最近再次将目光投向这位年仅20岁的天才，并与罗马展开竞争，希望以先租后买的方式将其招致麾下。不过恩德里克所属经纪公司负责人雷蒙德泼了一盆冷水，他强调，尽管有多支球队关注到巴西小将，但球员会长期留在皇马，短期内不考虑转会。随着恩德里克的谈判降温，米兰开始寻找其他可能的目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141753078821_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 红黑军团最新关注到的是本菲卡前锋帕夫利季斯。这位27岁的希腊国脚本赛季状态爆棚，14场正式比赛攻入14球，并送出4次助攻。而在过去三年，他更是保持着每赛季30球以上的进球记录。27岁的帕夫利季斯正处于职业生涯黄金年龄，连续三年的稳定输出已经证明了他的得分能力和适配性，如果米兰成功签下，可以为锋线带来即战力。不过想要引进帕夫利季斯并不容易，还要面临诸多障碍。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141756097205_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首先是竞争对手众多，包括巴萨、托特纳姆热刺等豪门，阿斯顿维拉和富勒姆也长期关注。其次是高效的表现让他身价飙升，球员的德转身价为3500万欧元，本菲卡为其设定了1亿欧元的天价解约金。更关键的是，球员本人的意愿成为最大障碍。帕夫利季斯希望加盟一家能提供关键角色和稳定出场时间的欧冠俱乐部。对于米兰而言，这意味着他要求主力位置，但红黑军团目前仅需要一名轮换前锋，因为今夏刚刚以创队史纪录的转会费签下贡萨洛·拉莫斯。此外，米兰本赛季无欧冠可打，因此冬窗签约的机会十分渺茫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141758057379_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对于米兰而言，冬窗的锋线补强大概率将以捡漏和短期租借为主，类似上赛季的菲尔克鲁格，重磅引援更可能留到2027年夏窗。目前来看，恩德里克的转会路径基本被堵死，球队需要尽快转向其他备选目标，而帕夫利季斯可以作为夏窗的重点目标提前布局，但前提是本赛季联赛成绩必须达标，否则很难在激烈的竞争中胜出。

米兰追逐恩德里克受阻，转追14场14球神锋，解约金1亿欧元

巴塞罗那足球俱乐部第一副主席拉法-尤斯特出席了在阿诺德-施瓦辛格住所举行的一场慈善活动，活动是为了支持由这位演员创办的 After-School All-Stars 基金会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141756037950_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据悉，该基金会致力于推动儿童和青少年的教育、体育和机会。 活动期间，尤斯特向施瓦辛格赠送了一件印有其名字的定制巴萨球衣，此举体现了巴萨的价值观以及俱乐部对公益事业的承诺。

巴萨副主席携定制球衣亮相施瓦辛格慈善活动，赠定制巴萨球衣

据塞尔报道，皇马与裁判界之间的紧张关系仍在加剧。西班牙足协对皇马持续升级的批评以及每场比赛围绕裁判形成的氛围感到担忧。焦点再次落到穆里尼奥及其教练组身上，外界认为他们一直在对裁判施压。伊图拉尔德-冈萨雷斯直言，这就是皇马教练组为了在赛前、赛中和赛后给比赛施压而采取的策略。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141754025292_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 伊图拉尔德认为，这样做的目的不只是针对某些判罚分歧，而是想在俱乐部周围塑造一套说法。伊图拉尔德表示，他们想传递一种并不属实的叙事，让球迷觉得球队受到了不公对待，营造出“全世界都在针对皇马”的感受。对于裁判分析人士来说，穆里尼奥的到来改变了皇马应对裁判压力的方式：皇马本赛季和上赛季相比并没有换掉太多球员，但今年每个人都会去抗议每一次犯规和每一次边线球。<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

塞尔：穆里尼奥更该担心皇马的表现，而不是裁判判罚

记者Manolo Lama参加科贝电台节目，谈到了穆里尼奥总是谈论裁判，并缺席赛后发布会的话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141753081579_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> Manolo Lama说道：“这就是穆里尼奥想要的，穆里尼奥希望我们谈论裁判，以及他没有出现在记者面前的话题。顺便说一句，我不在乎他是否出现在记者面前，他是给皇马球迷和那些真正喜欢足球的人难堪。这就是穆里尼奥想要的。穆里尼奥不希望人们谈论皇马踢得怎么样，不希望人们谈论皇马已经打了八轮联赛，依然表现这么烂，不希望人们继续说巴萨领先他们六分，不希望人们说皇马排名第四。穆里尼奥希望人们谈论裁判，以及他没有参加新闻发布室的发布会，这就是穆里尼奥想要的。”

记者：穆帅转移焦点希望人们谈论裁判，忽略皇马排名第四的现实

皇马跟队记者托马斯-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

龙塞罗炮轰西裁判委员会：如果承认问题所在，半数人都该离开

西班牙六台主持人Josep Pedrerol在节目中谈到了国家德比，他表示从目前的情况来看，感觉巴萨能灌皇马五六个球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012141751020332_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “弗里克的到来让巴塞罗那踢出了如诗如画般的足球，看巴萨踢球是一种美妙的享受。确实有人会说，‘别急，看看欧冠吧，巴萨已经十二年没拿过欧冠冠军了。”“好吧，机会来了，有两场重要的比赛，尤其是其中一场，就是对阵巴黎圣日耳曼，而且是在国家德比之前。 在巴萨对阵皇马之前，大家有一种感觉，巴萨可能会灌皇马五球，甚至六球。这是一场国家德比，情况总是有所不同，但说实话，目前的形势确实就是这样。”

主持人：弗里克让巴萨更强了；感觉巴萨能进皇马5个

据葡萄牙媒体《记录报》报道，伯纳多-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

记录报：B席近一个月仅出场15分钟，皇马和葡萄牙队都未获重用

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130053008675_p.png"></div>10月12日讯 热火自媒体Heat Central分享动态：阿德巴约、斯波斯特拉参加慈善机构俯卧撑挑战。其中哈斯勒姆和热火球员波蒂斯也同样出镜。新赛季，热火首战将于10月22日对阵森林狼。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130056015614_p.png"></div>来源：X

教练正在热身！热媒晒照：阿德巴约和斯波参加俯卧撑挑战-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130052061869_p.png"></div>10月12日讯 近日，湖人主帅JJ-雷迪克接受采访，谈到了球队中锋沃克-凯斯勒。雷迪克表示，自己很早便关注到凯斯勒的能力。“我从他新秀赛季起就一直关注他。在我执教的第一个赛季里，我们和他交过手。”“很久以前，我就把他视为一名希望有一天能穿上湖人球衣的球员。所以这并不是什么临时起意、突然发生的事情，我一直认为他会很适合湖人。”来源：

格林：我害怕成为那种，外界都知道你不行&amp;只有你不知道的人-NBA新闻

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