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帕尔默加盟以来缺席的3场客场国内赛事，切尔西全败+0进球

9月25日，英足总官方发言人表示，切尔西因球迷在本赛季英超开局阶段客场对阵富勒姆的比赛中涉嫌存在歧视性行为，被英足总指控。处罚与否将经过评议后公布。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926113021047229_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 8月24日，切尔西在克拉文农场球场3-2战胜富勒姆后，俱乐部向球迷发出信函，表示已经收到“少部分球迷多次发表宗派主义唱诵”的相关报告。切尔西表示，俱乐部不认可任何带有歧视性质的唱诵，并称如果查实有球迷存在相关行为，将“采取最严厉的措施”。英格兰足球总会发言人发表声明称：“切尔西足球俱乐部被指控违反英足总E21规则。相关事件发生在8月24日英超对阵富勒姆的比赛第9分钟。据称，俱乐部未能确保其观众和/或球迷没有以不当、冒犯、辱骂或侮辱性的方式行事。此外，据称相关行为具有歧视性质，其中包含了直接或间接涉及宗教或信仰的内容。”2021年，切尔西曾对一名球迷的行为表示谴责。当时，一段在社交媒体上流传的视频显示，这名球迷针对阿斯顿维拉的苏格兰代表队球员约翰-麦金发表了带有宗派主义色彩的辱骂言论。本赛季英超前5轮战罢，切尔西取得7分，目前排名第10位。

英足总官方：切尔西因球迷涉嫌在比赛中发表歧视性口号遭指控

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926090535001495_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当地时间9月25日，英国足坛迎来重磅消息。据体育媒体《The Athletic》，针对英超曼城足球俱乐部的115项财务违规指控，独立委员会已作出裁决，除其中1项外，其余114项指控全部成立。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926090537033961_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据接近相关程序的消息人士透露，裁决由独立委员会作出，指控内容涉及2009-10至2017-18多个赛季，涵盖未能如实披露赞助及收入等财务信息、教练与球员薪酬、违反欧足联财务公平竞赛规则，以及未配合调查等多个方面。作为英超历史上规模最大的纪律案件，此案调查时间跨度长达十余年，最终于2023年2月由英超正式对曼城提出指控。目前，具体处罚措施尚未确定，所有处罚选项均未被排除。根据英超手册相关规定，独立委员会可采取的处罚包括警告、罚款、扣分，直至将俱乐部驱逐出英超联赛。其中，扣分处罚既可立即执行，也可追溯执行，这意味着曼城在此前赛季获得的冠军头衔存在被剥夺的理论可能。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926090540075526_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 裁决消息传出后，曼城方面迅速作出回应。俱乐部发言人表示，英超相关程序仍在进行中，尚有重要环节有待完成，并受到严格保密要求的约束，俱乐部立场与2023年2月发布的声明保持一致，同时强调八年来始终遵循正当程序。多家英国媒体报道，曼城预计将对这一裁决提起上诉。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926090542018849_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 自2008年易主以来，曼城在瓜迪奥拉执教下长期占据英超霸主地位，期间三夺联赛冠军、多次问鼎联赛杯。此番裁决若最终生效，不仅将直接影响曼城当赛季的命运，更可能改写近十年英超冠军归属格局。据报道，阿森纳、利物浦、曼联、热刺等俱乐部此前已发出法律通知，保留在曼城被认定违规情况下的索赔权利。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926090545038094_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，由于处罚尚未落地、上诉程序或将展开，这起案件的最终走向仍存变数，但无疑已为英超乃至欧洲足坛投下一枚重磅信号。

出大事了！114项财务违规指控被曝成立！

利物浦为伊斯梅拉·萨尔开出的5000万英镑报价，被水晶宫主席史蒂夫·帕里什一句话回绝。据《每日镜报》报道，帕里什告诉利物浦，接受这份报价"从来就不可能发生"。这不是谈判桌上的讨价还价，而是直接关门。帕里什的表态没有留下任何回旋余地——不是"价格不够"，不是"时机不对"，而是这件事从一开始就不在选项之内。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926080055029721_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 一笔被提前判死刑的交易转会市场上，报价被拒是常态。但帕里什的措辞值得注意：他没有说"我们拒绝了"，而是说"这从来就不可能发生"。这两句话的差别在于，前者暗示还有谈判空间，后者则直接否定了交易的前提。利物浦对萨尔的兴趣并非秘密，5000万英镑在当下的转会市场也算得上一笔认真的报价。但水晶宫方面的态度表明，他们根本没有把萨尔放进可出售名单。对于一支英超球队来说，核心球员的去留往往不只是钱的问题。帕里什的公开表态，等于把利物浦的这条路彻底堵死。接下来利物浦是转向其他目标，还是提高报价再次尝试，目前没有进一步消息。同一天，还有这些转会动态据《每日星报》报道，前法国和切尔西后卫弗兰克·勒伯夫对布拉德利·巴尔科拉给出了直接评价：他认为巴尔科拉的表现配不上自己1.23亿英镑的身价标签。据一家德国报纸报道，JJ·加布里埃尔"肯定会离开曼联"，并且最晚会在明年夏天之前离队。这一消息由《每日镜报》转引。据《太阳报》报道，加布里埃尔·马丁内利的代表透露，他的客户在最终完成从阿森纳到沙特职业联赛球队利雅得新月的6000万英镑转会之前，拒绝了来自英超、意大利和德国的报价。据《每日镜报》报道，曼联前锋约书亚·齐尔克泽获得了荷兰国家队的征召，作为受伤的布赖恩·布罗贝的替代者。皇马与穆里尼奥的中场需求据《太阳报》报道，皇家马德里可能会对自身的转会操作做出重大调整，以满足何塞·穆里尼奥对一名新中场的要求。这条消息的关键词是"重大调整"。皇马在转会市场上的策略一向有自己的节奏，如果为了满足主教练对特定位置的需求而改变既定做法，说明穆里尼奥对中场补强的态度相当明确。目前没有关于具体目标或报价的进一步信息。其他值得留意的消息<ul><li id="4SNA8G7Q">巴西足球传奇罗伯托·卡洛斯透露，由于与前经纪人和一名家庭成员之间的问题，他失去了球员生涯1.33亿英镑收入中的99%（据《每日邮报》）</li><li id="4SNA8G7R">凯尔特人的杨贤俊在代表韩国队参加国际比赛时遭遇腿筋伤势（据《苏格兰太阳报》）</li><li id="4SNA8G7S">苏格兰新任主教练塞巴斯蒂安·波科尼奥利承认，在斯洛文尼亚的比赛中他需要控制好自己的情绪（据《苏格兰太阳报》）</li><li id="4SNA8G7T">前纽卡斯尔边锋哈特姆·本·阿尔法在足球场上以制造麻烦著称，如今他在板式网球领域真的在制造"球拍"层面的动静，并被公认为英吉利海峡对岸最优秀的板式网球选手之一（据《太阳报》）</li></ul>英格兰U21以4比2战胜哈萨克斯坦U21，威尔·兰克希尔在首秀中进球，为年轻雄狮锁定了一场精彩的预选赛胜利。英格兰主帅托马斯·图赫尔对科尔·帕尔默的英格兰队 commitment 提出质疑，持续的缺席开始让他感到非常沮丧。

利物浦5000万报价遭拒，水晶宫主席：这事从来就不可能

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250317003754047863_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="518" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 3月17日讯 切尔西在本轮英超焦点战0-1不敌阿森纳，帕尔默因疲劳缺席本场比赛。数据统计显示，自帕尔默加盟以来，他共计仅缺席了3场客场国内赛事，切尔西全败并且1球未进。

终于破僵，多夫比克近距离转身抽射，罗马取得领先

邮报：英力士支付数百万镑赔偿金，提前终止与热刺的赞助协议

据《世界体育报》报道，西班牙队将在温布利球场迎来欧国联首战，对阵英格兰队，这也是西班牙队首次身披世界冠军星徽出战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926141036060057_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 温布利球场盛装以待，迎接世界冠军的到来。西班牙队今晚（当地时间20:45）将首次展示胸前的两颗星，而地点正是英格兰足球的圣殿。西班牙队将在欧国联首战中客场挑战英格兰队，这是一个要求极高的舞台，具备了一切成就特殊之夜的要素。因为温布利也是巴萨球迷的福地。这座传奇球场见证了巴萨捧起队史第一座和第四座欧冠奖杯，如今它将再次染上红蓝色彩——西班牙队大名单中有多达七名巴萨球员，此外英格兰队中还有戈登。库巴西、埃里克-加西亚、罗德里、佩德里、奥尔莫、费尔明和亚马尔。这一阵容反映了巴萨在西班牙国家队中的分量，这支球队以世界冠军的身份来到伦敦，怀着开启新篇章的憧憬，保留了曾登顶世界的那套核心班底。在所有人中，有一个焦点格外突出：亚马尔。这位年轻的巴萨天才将在一个巨星理应闪耀的舞台上迎接又一个重要夜晚。对面站着的是国际足坛另一位巨星——哈里-凯恩，英格兰队的进攻核心。两位不同世代的球员，却因同一座球场和同一条个人赛道而联系在一起。因为金球奖的光芒也将笼罩温布利。亚马尔和凯恩都是该奖项的热门候选人，而这场英格兰对阵西班牙的比赛距投票截止仅剩两天。因此，这将是候选人最后的重大展示舞台之一，一场关注度极高的比赛，两位主角正面交锋。西班牙队需要回应座无虚席的温布利氛围，以及一支渴望在主场展现实力的英格兰队。主队由图赫尔执教，拥有贝林厄姆、萨卡、回归的阿诺德和凯恩等名将；而西班牙队将在草地上展现一代人的才华——他们已懂得赢得世界杯意味着什么，也曾在欧洲杯决赛中击败过英格兰人。西班牙队掌控球权、比赛节奏以及贯彻自身足球风格的能力，将是面对英格兰队时的关键所在，而主队则希望将现场氛围转化为最大助力。胸前两颗星。场上两位巨星。一座历史性球场，金球奖在望。这个夜晚汇聚了一切要素，有望成为国际足坛的经典之战。而亚马尔和凯恩，注定要照亮这个夜晚。让我们拭目以待，看谁更加闪耀。

世体：西班牙今日对阵英格兰，亚马尔与凯恩在温布利正面交锋

曼联前锋齐尔克泽在周五收到了荷兰国家队的补招通知，这是他时隔22个月后首次入选。荷兰队主帅哈维在阿姆斯特丹对阵德国的比赛中完成了执教首秀，球队在比赛尾声由加克波凌空抽射扳平，最终1比1收场。整场比赛荷兰队是表现更好的一方，还曾因VAR介入被争议性地取消了一粒进球。一次伤病带来的空缺荷兰队在国际比赛日结束前还有三场欧国联比赛要踢，但布罗贝伊在对阵德国时受伤，让哈维在锋线人手吃紧。这位桑德兰前锋在上半场似乎拉伤了腿筋，随后被梅尔丁克换下，而后者浪费了几次绝佳机会。布罗贝伊退出之后，哈维决定补招一名替代者，最终选择了齐尔克泽。荷兰队官方X账号确认了这一决定。因此，这位曼联前锋获得了22个月以来的首次征召。他将有机会为自己已有的六次国家队征召经历再添一笔，此前六次全部发生在2024年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140108068530_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位25岁的球员在2024年欧洲杯四分之一决赛对阵土耳其时完成成年队首秀，随后在半决赛负于英格兰的比赛中又有一次短暂登场。之后科曼在上一届欧国联中又给了他四次出场机会，随后将他排除在计划之外，主要原因是在曼联缺乏出场时间。在曼联困境中的及时提振对于一名在俱乐部层面数月来持续被忽视的球员来说，这正是他需要的。齐尔克泽一直处于卡里克项目的边缘，即便在塞斯科缺阵的情况下，他也未能获得有意义的出场时间。因此，这位前博洛尼亚球员必然会珍惜这次机会，暂时离开卡灵顿，去一位真正要求他加入的教练手下训练。他能否在荷兰队把握住这次机会还有待观察，但齐尔克泽在曼联的处境恐怕已经难以挽回——除非卡里克在明年一月前下课，并由一位愿意倚重这位荷兰人的新主帅接任。

22个月后重返荷兰队，他在曼联的处境却已难挽回

北京时间9月26日下午3点，亚运会女篮铜牌战即将开打，中国女篮对阵中国台北女篮。半决赛爆冷输给韩国女篮之后，中国女篮遭遇了巨大的舆论危机，球队已经退无可退。如果连这场也拿不下来，确实没法跟球迷交代。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140038014347_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上一场暴露出的问题必须马上解决。首先是三分球，半决赛13投0中，全队外线疯狂打铁。中国台北队的防守跟韩国队一样，肯定缩在内线等你投。杨舒予、王思雨她们必须敢投，前两个不进也得扔第三个。外线不开，张子宇在里面会遭到疯狂的针对，根本没法打。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140041047749_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 防守端也得进行调整。韩国下半场就是抓着咱们扩不出去这点猛投三分，半决赛竟然让韩国女篮在外线出手41次，投进12个三分，仅3分这一项就输给对手36分。所以，这场不能再犯同样的错。中国台北女篮风格特点和韩国女篮非常的相似，防中国台北的外线就一个原则：贴死，宁可给两分也不给三分。其他四个人的轮转必须快，张子宇在场上，其他人就得拼命补位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140044009036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 还有失误问题。半决赛18次失误，等于白送人家一堆快攻。中国台北最会抓这种机会，传球稍微一慢就被打反击。张子宇被包夹时出球要快，外线接球少运多传，把失误控制在个位数，这场就稳了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140049045434_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 历史交手咱们确实占优，但半决赛已经证明了，纸面实力不等于场上赢球，中国女篮再也不能把过去的战绩放在心上，要重新审视对手，降低自己的身段。今天下午就看能不能把三分投进、防守咬住、失误摁下来。铜牌是底线，不能再输了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140052036794_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场球其实就是一场心理战。半决赛的失利对中国女篮的士气肯定有影响，但越是这种时候越不能怂。中国台北队不是韩国队，她们的整体实力确实有差距，但篮球场上什么都可能发生。咱们有张子宇这个绝对强点，有罗欣棫、杨舒予这两个外线的核心点，这都是优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140054045739_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关键是能不能把这些优势打出来。三分不是让你闭着眼睛乱扔，而是要在战术跑出来、人到位了之后果断出手。防守不是让你一个人去追，而是五个人一起动，谁漏了人马上有人补。失误不是让你不敢传球，而是该传的时候果断传，不该传的时候稳一稳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140058023854_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 技术层面的东西大家都会，差的就是执行力和心态。今天下午3点，中国女篮能不能把憋着的那股劲儿使出来。铜牌是底线，但更重要的是，打出中国女篮该有的样子。

铜牌争夺！中国女篮vs中国台北，中国女篮已无退路必须赢

据3cat报道，巴萨新体能教练本雅明-库格尔上任后带来多项改变，包括每日亲临训练和比赛现场、恢复力量训练、赛后全员进行力量工作以及每日与医疗团队沟通等。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130402085323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在《巴萨保护区》播客中，嘉宾讨论了弗里克教练组的新变化。库格尔是弗里克直接提拔到一线队的新体能教练，此前曾在哥斯达黎加生活三年，因此无需翻译即可与球员沟通。库格尔与前任胡利奥-托斯的最大区别在于现场参与度。托斯不随队参加客场比赛，主场也只是偶尔出现，每周仅参加一两次训练，而库格尔每天都出现在训练场和比赛现场，无论主场还是客场。他手下有五名体能教练，本可不必每场必到，但他选择亲力亲为，这让弗里克非常满意。在训练方法上，库格尔改变了托斯时代以弹力带为主的训练模式，重新引入哑铃和器械等力量训练。佩德里仍保留弹力带训练，但整体方法不再像以前那样严格统一。另一个显著变化是赛后力量训练。所有球员，无论首发、替补还是未出场者，赛后都要在更衣室进行力量训练，区别仅在于强度不同。未出场球员还会额外进行一些有氧训练。会议制度也有改变。以前只有周一一次周计划会议，现在除了周一会议外，库格尔每天都会与理疗师或医疗团队开会，根据GPS数据调整球员训练强度，避免过度负荷。目前球队伤病情况良好，仅克里斯滕森再次受伤。嘉宾认为克里斯滕森的伤病属于体质问题而非训练问题。弗里克认为克里斯滕森是队内最好的中卫，但缺乏连续性。体能教练团队表示球队目前仅达到70%的体能状态，预计11月才能达到100%。届时巴萨将迎来国家德比和巴黎圣日耳曼等关键比赛。此外，嘉宾还讨论了诺坎普球场的氛围变化。本赛季进球后不再播放《Vulcans de Búhos》，改为播放阿谢姆-布斯托摇滚版巴萨队歌片段。终场哨响后若巴萨获胜，会燃放三枚爆竹庆祝。球场大屏幕目前仅显示一条窄带，展示球员和名宿的眼睛，待全部完工后效果将更加震撼。

西媒：巴萨新体能教练库格尔带来改变，每日亲自到场安排赛后加练

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130313085399_p.jpeg"></div>09月26日讯 美媒BGN Hoops统计了科比-布莱恩特2000-2001赛季个人数据及荣誉：- 场均得分：28.5 分（联盟第 4）- 场均篮板：5.9 个- 场均助攻：5.0 次- 场均抢断：1.7 次- 夺得个人第2座总冠军- 入选NBA最佳阵容二阵- 入选最佳防守阵容二阵- 入选全明星彼时他年仅22岁……来源：X

00-01赛季22岁的科比场均28分，入选双二阵并夺得第二冠-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130303057740_p.png"></div>09月26日讯 据ESPN Shams消息，斯蒂芬-库里已经与金州勇士队达成一份2年1.16亿美元的续约合同，双方将继续合作。美媒jose ☔️更新动态，晒出库里2K建模图（新秀赛季至今）对比：“这张照片显示了库里是多么忠诚。”来源：X

美媒晒库里2K建模图对比：这张照片显示了库里是多么忠诚-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130257011204_p.png"></div>09月26日讯 近日，前NBA球员格雷格-奥登在播客节目《Road Trippin’ Show》中谈到自己在2014年效力热火的经历。奥登：“那段经历绝对让我大开眼界，那是我第一次亲眼见识到冠军级别的水平，你会看到勒布朗-詹姆斯做出一些比赛根本看不出来的动作，太不可思议了，那支球队的职业精神令人叹服。队里有德怀恩-韦德、肖恩-巴蒂尔、雷-阿伦、诺里斯-科尔、拉沙德-刘易斯——他们每天都全力以赴。我们队里还有‘鸟人’和哈斯勒姆能亲眼见到这些未来的名人堂成员真是太棒了，我从他们身上学到了很多。”来源：X

奥登：效力热火的经历让我大开眼界，我从他们身上学到很多-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130251047484_p.png" data-imgid="2cadd3c90466c8a23d169c144f545367"></div>09月26日讯 据ESPN Shams消息，斯蒂芬-库里已经与金州勇士队达成一份2年1.16亿美元的续约合同，双方将继续合作。这份新合同中包含2028-29赛季的球员选项，这意味着库里届时仍将拥有决定自己未来的主动权。波杰姆斯基ins晒出海报祝贺库里2年1.16亿续约勇士。此前据报道，参照同级别球员的合同，波杰的要价不会低于年均2千万。来源：Instagram

下一个到你？波杰姆斯基ins祝贺库里2年1.16亿续约勇士-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130241095036_p.png"></div>09月26日讯 火箭媒体Rocketsnationcp更新动态，晒出一则讨论与球迷分享：凯文-杜兰特在得分方面展现出的长盛不衰，简直不可思议。身处不同的时代，搭档过不同的队友，扮演过不同的角色，身体状况也历经变化。但结果始终如一。KD能够如此长时间地保持这种水准的得分输出，这是他职业生涯中最令人惊叹的特质之一。他这种超长的巅峰期确实值得深入研究。😤来源：Instagram

火媒：杜兰特20岁时场均25.3分、30岁26.0分、37岁还是26分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130227075132_p.jpeg" data-imgid="a05b7c56551924748dce19a976845f20"></div>09月26日讯 据美媒ClutchPoints的报道：前NBA球员JR-史密斯自述2009年牢狱经历，让他看清谁才是真正在乎自己的人。他表示，人生中那段最黑暗的时光，彻底改变了他看待篮球圈人脉的方式。“进入联盟第三年，我遭遇了一场严重车祸。我最好的朋友在事故中丧生，而我也因过失驾车致人死亡入狱。”史密斯说，他曾被单独关押，每天只有一小时可以走出牢房。“说白了就是23小时关在牢房，仅有1小时放风。”他说，在生涯那个阶段，他结识过不少教练、队友、助理、球队高管，以及联盟里形形色色的人。可当他身陷牢狱时，篮球圈子里只有两个人前来探望他。“说实话，在我坐牢期间，所有这些熟人里，只来了两个人看我。”最让他心寒的是，那些他本以为十分亲近的人，一通电话、一封信、一次探望都没有。“那些我曾经称兄道弟的人……当初还称兄道弟，结果什么都没有。没有电话，没有信件，杳无音信。”这段经历，彻底改变了JR对这些人际关系的看法。“这件事让我看清现实。原来你们根本不在乎我。”2007年6月，JR在限速48公里的路段以104公里时速行驶，发生车祸导致同车好友安德烈-贝尔身亡。2009年，他因鲁莽驾驶认罪，被判处90天监禁（完成社区服务后减为 30 天），并吊销驾照 2 年。来源：Instagram