训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

纽卡5新援4人不超过20岁 球迷分裂:新...
2026-08-14 13:00:41

记者:阿森纳全力追求奥斯梅恩,加拉塔萨雷...
2026-08-14 13:00:36

阿森纳今夏出售难题再现,4500万欧报价...
2026-08-14 13:00:30

新赛季西甲揭幕:巴萨卫冕遇穆帅回归,皇马...
2026-08-14 13:00:25

41岁C罗2022年离队内幕曝光:马竞主...
2026-08-14 13:00:18

英冠确定2026-27赛季弃用PSR转投...
2026-08-14 12:40:43

麦卡利斯特归队利物浦:至少两周恢复,转会...
2026-08-14 12:40:37

最后期限!切尔西为恩佐标价1.2亿镑,限...
2026-08-14 12:30:57

四次率队升入英超的名帅直言:金钱并非英冠...
2026-08-14 12:30:52

英冠工资创9.03亿英镑纪录,96%收入...
2026-08-14 12:30:45
